Why parents are going diaper-free: The stark benefits of elimination communication
In our first episode of the Go Diaper Free Podcast, we are gonna chat about why parents are going diaper-free. What are the benefits of doing Elimination Communication with our babies? And what pushes parents over the edge of doubt into a world of possibility...a world where babies don’t have to depend 100% on diapers?
Infant pottying has become such a popular topic in the news this year (this happens every few years or so), and lots more new parents are turning to EC in order to avoid 3 years of diapering and conventional toilet training.
If you are interested in starting with your 0-18 month baby, but have yet to get around to it, I'll share with you the top 18 reasons why other parents are going diaper-free...and loving it.
In this episode, you'll learn:
- How parents are using less diapers, saving money + time, and lessening mess
- The ways EC makes potty training easier later
- Exactly how many disposable diapers are landfilled each year in the US (this will surprise you)
- How Elimination Communication helps parents solve issues such as breastfeeding problems, colic, diaper rash, allergies, and constipation
- Plus much more...
Right click here to download the MP3
Items mentioned in this session:
- My retired book, EC Simplified: Infant Potty Training Made Easy, which has been replaced by my new book, Go Diaper Free: A Simplified Handbook for Elimination Communication, by Andrea Olson
- The GDF private members' area (comes with my book).
Questions or Podcast Ideas…Send me a message!
If you have a question you’d potentially like answered on the show, or just feedback in general (constructive criticism and praise is absolutely welcome!), feel free to send me a message.
Rate the show on iTunes
I would love if you took a minute to leave a quick rating and review of the podcast on iTunes by clicking on the link below! It would be extremely helpful for the show!
Leave a review for Andrea’s podcast!
Thank you again for tuning in...best wishes with your beautiful baby.
xx Andrea
Download the transcript
If you can't listen to this episode right now (um, sleeping baby!?)...download and read the transcript here:
Welcome to the Go Diaper Free Podcast, where we're all about teaching you how to stop changing diapers, starting at birth. And now your host...Her son was out of diapers by 9 months...Andrea Olson.
In our first episode of the Go Diaper Free Podcast, we are gonna chat about why parents are going diaper-free. What are the benefits of doing Elimination Communication with our babies? And what pushes parents over the edge of doubt into a world of possibility...a world where babies don’t have to depend 100% on diapers?
So, as you’ve probably heard, there is a thing called “diaper-free” catching fire in the media and in our communities. For some, it’s a wacky, crazy idea that leaves images of babies peeing in between cars in NYC. For others, it’s the best thing since sliced bread. I mean, come on, not having to deal with diapers for as long? Count me in.
Cynics and naysayers aside, this podcast is for those who want to learn more about going “diaper-free.” It’s for those who have heard about Elimination Communication (commonly called “EC”) and want to give it a try. It’s for those who are already practicing EC and want to learn even more about this intriguing and effective alternative to full-time diapering. It’s for those who are curious. If you’re vastly opposed to the idea and practice of EC, you’ll probably get bored. I am not here to convert anyone, so if you were hoping I’d try...sorry!
I AM here to give the best advice, insight, and guidance I can muster to those who need more information about EC. And that is that.
So, yes, “in” I am. As most of you know, I practiced EC with my son from birth. He was out of diapers at 9 months and totally competent by 17 months. I only dealt with one week of poopy diapers.
I did EC for countless reasons, the top of my list being to avoid said poopy diapers. Honestly, I never wanted THAT experience. I never felt good about checking a baby’s diaper by sniffing their butt. Not for me. Next, I wanted my son to feel heard and respected. I wanted to help him with something he was asking for, but needed help with, as a newborn. And, I really wanted to minimize my environmental footprint and leave the Earth better than I found it.
So that’s why I went “diaper-free.” Which, by the way, “diaper- free” doesn’t mean naked babies peeing everywhere...it means “free from the exclusive dependence upon diapers”...or, more plainly, that if the diaper supply were to suddenly run dry, we’d all be “diaper-free” and using other means to take care of our babies’ waste. We’d no longer be dependent upon them.
So, I asked my consort of worldwide readers and those I mentor why they chose to do EC, to go “diaper-free.” There are so many, so let’s chat briefly about the top 18 of them:
1. Use Less Diapers
A few people do EC completely diaper-free from the get-go. Those who use diapers as a back-up may use the same disposable or cloth diaper for hours on end, or all day.
Either way...if you look at the overall impact of being completely finished with diapers at age 1 or 2 instead of age 3, 4, or even 5… you can imagine how many diapers that will save you.
- Save Money
If you save diapers, you will save money. Simple enough.
Oh, and if you practice EC using my Quick EC cloth diapering method, you’ll need less gear and will save even more money. We’re talking 75 bucks versus $3,000 total.
- Pave the Way to Easier Potty Training (aka Potty Independence)
Ultimately, if you maintain your baby’s instinct to not soil herself, you, or her bed, and as a by-product, build trust with her by showing her you’ll take her to potty when she asks...your ultimate goal of a potty-independent child will be more easily & quickly within reach. When it comes time for total potty independence, your teamwork will have paid off and the final stages will be smoother.
On the other hand, if you teach her to go in her pants you will then get the honor of teaching her that, woops, she shouldn’t go in her pants, but in the potty instead. That would obviously make potty training harder. More confusing. A royal struggle.
Don’t get me wrong here...doing Elimination Communication, or infant potty training, in modern society does not necessarily guarantee early potty independence. Every baby develops uniquely, at her own pace. Also, we lack the community support that indigenous tribes are blessed with, where everyone pitches in and early potty independence is just the norm. However, many babies do finish earlier with EC than if conventionally potty trained.
- Deepen Connection
Every single parent I’ve helped who has practiced and enjoyed EC has reported experiencing a deeper connection with their baby. EC is just one more way to respond to baby’s communications, build trust, and enhance that precious parent- child connection. In this way, EC is in alignment with Attachment Parenting principles.
- Save Time
If you set yourself up for success by making it easy to quickly remove and replace clothing (if any), and if you are catching those obvious “I need to poo soon” signals and thus avoiding splatter-butt in the diaper (and, yes, all over the baby and his clothes)....you will save time.
Practicing EC actually saves time compared to traditional diaper-changing (and bottom cleaning) routines.
6. Lessen Mess
If you’ve ever cleaned the rear end of a baby who’s just poo’d, you know just what I’m talking about. I can not guarantee that you will rid yourself of poopy diapers forever...however, most ECing families joyfully avoid the majority of them.
Many parents can tell when their baby is pooping...that obvious face or stare. The odds of catching poos are on your side. When you get good at catching poos, you’ll save yourself the gross work of cleaning up a splattered rear.
Elimination Communication lessens mess beyond the bum. It’s more hygienic for baby, household, and parents, too. Many ECing parents don’t own a smelly diaper pail and find it easier to clean up after baby in these ways.
And boy do their babies smell GREAT!!
You might think that by doing infant potty training you’ll get peed and pood on more often...my friends who diaper their babes report that they get dirty just as often as I do.
Lastly, cleaning up little newborn and tiny baby messes is way better than cleaning up BIG toddler messes. They just make bigger, messier, smellier waste. Let’s not go there....
- Lessen Environmental Impact
Per Wikipedia, 27.4 billion diapers are buried in US landfills every year...making them the third largest single consumer item in the landfills. It’s estimated that they take 250-500 years to decompose...but no one really knows for sure. Since they were invented in the late 1950’s, that means that every single disposable diaper that’s ever been thrown away still lies exactly where it was buried, full of waste, practically intact. Yuck.
Add in the amount of water and detergent used to wash cloth diapers every year, the petroleum to run diaper service delivery trucks, plus the chemicals, water, and petroleum used to manufacture all types of diapers and the associated diaper industry must-haves, like disposable pull-ups and intricate stuff made of plastic, and you’ve got a big environmental problem.
By reducing the number of any kind of diaper you use over the potty learning life of your child (by taking less time to complete potty independence and/or by lessening or eliminating your day- to-day use of diapers), you directly impact the environment. By choosing Elimination Communication, you make a difference.
So, you might be wondering what 27.4 billion diapers look like… Well, they weigh about 3.4 million tons...which equals about 3.4 million Volkswagen Beetle cars {{honk honk!}} or about 485,714 gigantic, 7-ton, 14,000 pound African savanna elephants...the world’s largest land mammal times 1/2 million.... {{elephant blows}}
Each. Year. Into. Landfills.
In the United States, alone.
- Help with Breastfeeding
Did you know that breastfeeding babies typically “pop off” the breast when they need to pee or poo? It’s hard to eat and potty at the same time.
Unfortunately, most women (and lactation consultants) incorrectly interpret this popping off as a sign of over-supply, overactive letdown, or low milk supply...some serious breastfeeding problems.
This misinterpretation could be contributing to countless misdiagnoses of lactation issues, when at the core of the popping off could be just a simple signal that baby wants to go potty somewhere other than your lap!
Additionally, some moms stop the feeding when baby pops off and miss the opportunity to fully nourish him. You may have better success at giving your baby a full tummy if you pause to potty, then resume the feeding.
- Explain Some “Unexplained Fussiness” & Colic
When my baby was fussy as a newborn, 9 times out of 10 he was telling me he needed to potty. Boy did I learn fast. If I didn’t know about my baby’s natural ability to communicate about his need to potty in an appropriate place, I would never have unraveled the mysterious, and otherwise totally unexplainable, Mr. Fussypants moments.
Some babies are labeled “colicky” when really they are just being persistent and adamant about telling you they don’t want to go on themselves, you, or their bed. Perhaps they are vehemently protesting the diaper itself.
Somewhere between 1/3 and 1/2 of babies’ cries and fussiness actually mean “I need to go. Please help.”
- Avoid Diaper Rash
With Elimination Communication, the baby doesn’t become accustomed to going in the diaper and sitting in moisture and feces all day...and thus diaper rash and other infections caused by unsanitary stuff on the skin are less likely.
Whether you use disposables or cloth diapers, if you practice EC along with drying any wet areas prior to replacing the diaper, you may avoid diaper rash altogether. So many do...yours truly included. I’d even go so far as to say that Elimination Communication is the #1 diaper rash cure & method of prevention in the world!
Also, diaper-free time (which is recommended intermittently whether practicing full-time or part-time Elimination Communication) helps air out the bum and can help quickly resolve diaper rash and/or the yeast that causes it. Sometimes putting a cloth diaper back on continues the yeast growth.
Diaper-free time is a time to heal. Add in treatment with copious amounts of magical bum cream, and...problem solved.
Skip the diaper rash problem altogether by practicing Infant Potty Training.
- Avoid Constipation
Babies have more difficulty pooing (and strain much more) while laying in a horizontal position. The classic Elimination Communication position is a “deep squat.” Coincidentally, our body’s elimination systems were designed to work well with that squat.
- Lessen Frustration
The baby cries and you try to unravel exactly what he is asking for. Is he hungry? Tired? Cold? Hot? Teething? Does he need to pee?
Figuring out the meaning of just one of these various cues can save your baby (and you) a ton of pre-verbal frustration. “Oh, that’s the noise he makes when he is about to pee. Got it.”
As time goes on, baby trusts that you know what he needs and you’re going to help him. As a result, his cries become less intense, quieter, mellower.
Using Elimination Communication is also less frustrating for the child versus conventional toilet training, which can be very confusing after years of dependence on diapers. Now that I mention it, conventional toilet training is also frustrating for the parent! Whether you’re potty training boys or potty training girls...frustration intensifies from ages 2-5!
- Get to Know Your Baby & His Body
If you know your baby intimately in as many ways as possible, your knowledge will give you incredible gifts down the line.
Knowing what goes in and what comes out, when and how often, has big benefits.
By practicing Elimination Communication, you will become more in-tune with any upcoming illnesses & developmental milestones, possible nutrition/allergy/breastmilk supply issues, and the personality development taking place in your child.
Some ECing parents have even detected Urinary Tract Infections in their babies earlier than they otherwise would have.
Doing EC gets you in touch with your baby’s body so that you begin to know what is normal and what is not.
- Baby Gets in Touch with His Own Body
Babies also get the opportunity to explore their own bodies when they are diaper-free. Especially the private parts.
This helps baby develop a healthy sexual identity and perspective. It prevents the development of shame around her genitals and, ultimately, her sexuality. Many children have come to believe that their private parts are “gross” or “dirty,” the source of these thoughts being years of wearing their toilet over that area, and our reactions to changing their soiled diapers!
15. Improve Communication
As you learn your baby’s cues and respond to them, your shared communication loop improves.
Elimination Communication adds another opportunity to build good communication skills as the baby receives confirmation that what he expresses has value and deserves a reply, encouraging him to communicate more.
Throw baby sign language into the mix and enjoy the budding conversations!
- Build Self-Esteem
ECed babies feel good about themselves because when they cry out for help, their parents respond and try to help them. This makes babies feel valuable, that they belong in the world and are worthwhile. When the young toddler gains mastery over the whole pottying process, his self-esteem sky-rockets.
ECing parents feel good about themselves because they are experiencing the joy of connecting with their babies more often than if they didn’t EC (and usually, more deeply).
- See that Bare Baby Bottom More Often
Who doesn’t want to see (and squeeze) an adorable, clean, beautiful bare baby bottom more often?!
My personal favorite benefit of doing EC is that I got to see my baby’s naked bum all the time...and it was soft, healthy, and smelled so good. I can’t imagine life without seeing it so often.
Remember, “diaper-free” doesn’t mean naked all the time...it means using the diaper as a tool and not relying on it 100%. But, yeah, there are lots of baby bottom moments, and I loved every one of them.
- Have More Fun
Elimination Communication can be quite fun. Making faces in the mirror as she pees into the sink. Singing potty songs as you sit on each of your potties together. Going in nature, together...how exciting!
Babies follow us around, wanting to learn how to be a grown-up human. When we engage in this activity together and build connection on this level, parents and baby all have more fun.
And Just a Few More Benefits...with EC you can:
- Explain mysterious sleep issues (babies often wake because they need to pee or can’t settle in a wet diaper)
- Travel lighter (you won’t need all those bulky diapering supplies, but you might need a portable potty!)
- Lessen future discipline challenges
- Increase mobility, motor skills, and the possibility of earlier self-dressing
- Decrease power struggles & diaper-changing struggles
- Understand some hyperactive behavior
- Teach child to “let go” versus “hold it”
So there you have it! A little over 18 reasons why parents choose EC and “diaper-free” over conventional diapering and toilet Training.
I will provide a transcript for this episode as well as links to anything I may have mentioned in the show notes at GoDiaperFree.com/01. Please pay me a visit over there to learn more about EC. I am known for making things dummy-proof, so don’t be intimidated...come have a gander.
Also, it’d be a great help if you could please share what you think about my show in the iTunes review section. I am new at this and I only want to improve. I’d really appreciate your feedback and Support!
If there’s something you’d like for me to cover on this podcast, let me know by emailing me at andrea@godiaperfree.com.
Next week we are going to dive right in with Episode 2: What is EC?, Part 1. I’m shooting for all episodes to be 15 minutes or less so you can squeeze them into your busy day. Future episodes will cover brief how-to’s, philosophy, beginner and advanced material, interviews, lots and lots of troubleshooting, and real parents’ stories, struggles, and successes, all developed through my many years of helping parents just like you start and maintain a successful EC practice. Please subscribe to this podcast in iTunes to automatically get all this juicy stuff delivered to your devices every week.
See ya next time, and thanks for tuning in!
Miért választják a szülők a pelenkanélküliséget, avagy a természetes csecsemőhigiénia (EC*) színtiszta előnyei:
Első rész: Miért választják a szülők a pelenkanélküliséget?
(*Az EC az Elimination Communication rövidítése. A kifejezés tükörfordításban ürítési kommunikációt jelent, Magyarországon a köztudatban természetes csecsemőhigiénia néven kezdett teret hódítani.)
Üdvözlünk a Go Diaper Free Podcast sorozatában! Itt mindenünk a tanítás, témánk pedig: hogyan hagyjunk fel a pelenkázással, akár újszülött kortól. Házigazdánk kisfiáról 9 hónaposan véglegesen lekerült a pelenka. Ismerjétek meg Andrea Olsont!
Go Diaper Free Podcast sorozatunk első részében arról fogunk beszélgetni, hogy miért választják a szülők a pelenkanélküliséget. Mik az előnyei, ha a babánkkal EC-zünk? Mi tud meggyőzni egy kételkedő szülőt arról, hogy létezhet egy olyan világ, amiben a babák nem függenek 100%-osan a pelenkáktól?
Bizonyára hallottál már a médiában és a szülői közösségekben egyre többet emlegetett ”pelenkanélküliségről”. Ez a rész azoknak szól, akik hallottak már az EC-ről, és szeretnék kipróbálni. És azoknak, akik már EC-znek, de szeretnének többet tudni a pelenkázás, a pelenkától való teljes függés eme érdekfeszítő és hatékony alternatívájáról. És persze azoknak is, akik egyszerűen csak kíváncsiak. Ha zsigerből ellenzed az EC gondolatát is, valószínűleg unalmasnak tartod majd a mai részt. Nem szeretnék senkit sem megtéríteni, szóval ha ebben bíztál… Bocsi!
Azért vagyok itt, hogy a lehető legjobb tanácsokat adjam, betekintést nyújtsak, és irányt mutassak azoknak, akiknek több információra van szükségük az EC-vel kapcsolatban. Ez minden, amit szeretnék.
Vágjunk is bele. Ahogy a legtöbben tudjátok, a kisfiammal születésétől kezdve EC-ztünk. 9 hónaposan végleg levettem róla a pelenkát, és 17 hónapos korára teljes kompetenciával szobatiszta lett. Összesen egy hetet kellett kakis pelenkákkal foglalkoznom.
Számtalan oka van, hogy miért is kezdtük el az EC-t. A listám legtetején a kakás pelenkák elkerülése állt. Őszintén szólva, erre az élményre sosem vágytam. Egyszerűen rossz érzésem volt attól, hogy úgy ellenőrizzem le a gyerekem pelenkáját, hogy megszagolom a fenekét. Ezt nem nekem találták ki. A következő indokom: szerettem volna, ha a kisfiam azt érzi, hogy meghallgatják és tisztelik. Segíteni akartam neki mindenben, aminek hangot ad, mert magától újszülöttként nem képes megoldani. Nem utolsó sorban pedig csökkenteni akartam az ökológiai lábnyomomat, és a Földet jobb helyként hátrahagyni, mint ahogy mi kaptuk.
Szóval ezért ”pelenkátlanodtunk”. A ”pelenkanélküliség” amúgy nem azt jelenti, hogy a gyereked meztelenül pisil össze-vissza… Nem a pelenkáktól mentesítitek magatokat, hanem attól, hogy kizárólag a pelenkáktól függjetek… Vagy még egyszerűbben, ha többé nem lehetne pelenkát kapni a boltokban, mindnyájan ”pelenkamentesek” lennénk, és egyéb eszközöket kellene használnunk, hogy gondoskodjunk a gyermekeink által termelt szemétről. És többé nem is függenénk a pelenkáktól.
Világszerte megkérdeztem olvasóim és mentoráltjaim táborát, hogy miért választottak az EC-t és a ”pelenkanélküliséget”. Nagyon sok érv szól, mellette, szóval beszéljünk most csak az első 18 fő indokról:
- Kevesebb pelenkát kell használni
Kevesen, de vannak akik már a kezdetektől teljesen mellőzik a pelenkát. Azok, akik a biztonság kedvéért használnak pelenkát, sokszor újra ugyanazt az eldobható, vagy mosható pelenkát adják vissza órákon át, vagy végül egész nap.
Akárhogyis… Ha csak arra az általános hatásra gondolsz, hogy a pelenkázással végleg felhagyhatsz gyermeked 1 vagy 2, nem pedig 3, 4, vagy akár 5 éves kora körül… El tudod képzelni, mennyi pelenkával kell kevesebbet venned.
- Pénzspórolás
Kevesebb pelenka, kevesebb pénz. Elég egyszerű a képlet.
Ja, és ha úgy EC-zel, hogy az EC-hez kitalált gyors mosható pelusos módszeremet alkalmazod, kisebb készletre lesz szükséged és még többet spórolhatsz. Utóbbi 75 dollárodba kerül az amúgy 3000 dolláros összköltséggel szemben.
- Az út kikövezése az egyszerűbb bilire szoktatás felé (vagyis a szobatisztaság felé)
Végtére, ha fenntartod a gyermekednek azt a természetes ösztönét, hogy ne piszkítsa össze magát, téged, vagy az ágyát, és ha kéri, biztosítod neki a bilizési lehetőséget, így mint egy melléktermékként kiépíted benne a bizalmat ezen a téren is… a szobatisztaság sokkal könnyebben és gyorsabban karnyújtásnyira kerül. Ha pedig eljön az önálló bili használat ideje, kifizetődik a csapatmunkátok eredménye, és sokkal simább ügy lesz az utolsó pár lépés megtétele.
Másrészről ha arra tanítod, hogy a pelenkába ürítsen, annak a megtanítása is a te tiszted lesz, hogy hoppá, a pelenkába mégsem kellene pisilni, kakilni, használja helyette a bilit. Nyilvánvalóan így nehezebb a bilire szoktatás, nagyobb a zavar, és rögösebb az út.
Félre ne érts… Az, hogy az EC-t vagy a csecsemőkori szobatisztaságot választjátok, modern társadalmunkban még nem jelent garanciát arra, hogy a gyermeked már korán önállóan tudja is használni a bilit.
- A kapcsolat elmélyítése
Minden egyes szülő, akinek idáig segítettem, és gyakorolta, meg persze élvezte is az EC-t, arról számolt be, hogy elmélyültebb lett a kapcsolata a gyermekével. Ez is csak eggyel több módja annak, hogy válaszkészen neveld a gyermekedet, bizalmat építs ki vele, és elmélyítsd az értékes szülő-gyermek kapcsolatot. Tulajdonképpen az EC teljes összhangban van a kötődő nevelés elveivel.
- Időspórolás
Ha sikerre rendezkedsz be, azaz könnyen levehető és lecserélhető ruházatot választasz (már ha egyáltalán használsz ilyesmit), és elcsíped azokat az egyértelmű ”hamarosan kakilnom kell” jeleket, elkerülheted, hogy minden szétkenődjön a popón (igen, minden és akár mindenen, a babád testén és ruháin is)… tudsz időt spórolni az EC-vel.
Tulajdonképpen a hagyományos pelenkacserélési (és popótörlési) rutinnal összevetve, ha EC-zel, időt spórolsz meg.
- Kevesebb mocsok
Ha már volt szerencséd egy olyan baba hátsó felét megtisztítani, aki éppen bekakilt, tudod miről beszélek. Nem tudom garantálni, hogy egyszer és mindenkorra megszabadulsz a kakás pelenkáktól… azonban a legtöbb EC-t gyakorló család örömmel számol be róla, hogy nagy részüket el tudják kerülni.
Sok szülő alapból tudja, hogy mikor kakil a gyereke… az a nyilvánvaló arc, vagy nézés árulkodó lehet. A kakik ilyen módon való elcsípése a te malmodra hajtja a vizet. Ha ügyesen elkapod ezeket a pillanatokat, megkímélheted magadat a szétkenődött kakák nem oly gusztusos letakarításától.
A természetes csecsemő higiénia csökkenti a mocskot a popó körül. Ez higiénikusabb mind a babának, mind a háztartásnak és a szülőnek is. Sok EC-s szülő háztartásában nem is lelhető fel a pelenkakuka és a vele járó illatok. Ezek a szülők egyszerűbbnek tartják, hogy ilyen módon takarítsanak babájuk után.
És atyaég, ezeknek a babáknak aztán igazán BABAILLATUK van!
Lehet azt gondolod, hogy a csecsemőkori szobatisztaságot gyakorló szülőket gyakrabban pisilik, vagy kakilják le a babáik… a barátaim, akik a jól megszokott módon pelenkázzák gyerekeiket, éppen annyiszor találkoznak ilyesmivel, mint jómagam.Végül, egy újszülött, aprócska baba után feltakarítani mérföldekkel jobb, mint egy NAGY hozzátáplált totyogó után. Ők valljuk be nagyobbat is, mocskosabbat is, és büdösebbet is kakilnak. Ebbe ne is menjünk bele…
- Az ökológiai lábnyom csökkentése
A Wikipedia szerint 27.4 billió (azaz 27 400 000 000 000) pelenkát temetnek el az USA szeméttelepein minden évben… a pelenkák így egymagukban a 3. legnagyobb tényezővé nőtték ki magukat a szeméttelepeken. Becslések szerint 250-500 év alatt bomlanak le… de ezt senki nem tudja biztosra. Mivel csak az 1950-es években találták fel, ez azt is jelenti, hogy minden egyes valaha a szemétbe került eldobható pelenka még pontosan ott fekszik, ahová temették, benne mindaz, amit felszívott, gyakorlatilag érintetlenül. Fúj.Ehhez még adjuk hozzá a mosható pelenkáknál felmerülő víz és mosószer mennyiségét, az üzemanyagot, amivel a pelenka szervízes kocsik futnak, a vegyszereket, megint csak a vizet és a kőolajszármazékokat, amelyek mindenféle és fajta pelenka gyártásához szükségesek, valamint a pelenka iparhoz szorosan kapcsolódó egyéb fogyasztási cikkek anyagszükségletét, mint például az eldobható bugyipelenkáké, és egyéb összetett műanyagféleségeké, és készen is van a környezeti probléma.
Bármilyen pelenkát is használsz gyermeked szobatisztulásáig, azzal hogy csökkented a felhasznált mennyiséget (azáltal, hogy a szobatisztulási idő rövidebb, vagy hogy csökkented a naponta felhasznált mennyiséget, esetleg abszolút nem használsz pelenkát), közvetlenül hatással vagy a környezetedre. Ha az EC-t választod, teszel a változásért.
Ha esetleg azon gondolkodnál, hogy hogyan is mutat 27.4 billió pelenka… Elmondom, hogy a súlyuk kb. 3.4 millió tonna… ami 3,4 millió darab Volkswagen Bogár súlya {{tü-tűűű!}}, vagy 485 714 hatalmas, 7 tonnás afrikai elefánt súlya. Bolygónk legnagyobb szárazföldi emlős állata félmilliószor… {{elefánt trombitálás}}.
Minden. Egyes. Évben. Szemétbe. Kerül.
És ez csak az USA.
- Segítség a szoptatásban
Tudtad, hogy jellemző az anyatejes babákra, hogy kiköpik a cicit, ha pisilniük, vagy kakilniuk kell? Nehéz enniük és üríteniük is egyszerre.
Sajnálatos, hogy ezt a legtöbb anya (és szoptatási tanácsadó) helytelenül a túlevés, erős tejleadó reflex, vagy a kevés tej jelének veszi… amik komoly szoptatási problémák.
Ezek a félreértelmezések hozzájárulhatnak számtalan szoptatási probléma félrediagnosztizálásához, miközben az ilyesfajta leválás egyszerű oka lehet nem más, mint hogy a baba jelezni szeretné, hogy üríteni szeretne, éspedig nem az öledbe!
Továbbá néhányan ilyenkor be is fejezik a szoptatást, és elszalasztják a lehetőséget, hogy teljes mértékben jól lakjon babájuk. Talán nagyobb sikerrel lakatod jól a babádat, ha tartasz egy szünetet, biliztek, és folytatjátok a szoptatást, mintha megvárod a következő étkezést.
- Magyarázat néhány ”megmagyarázhatatlan nyűgösködésre” és a hasfájásra
Amikor újszülött kisbabám nyűgös volt, 10-ből 9-szer azt szerette volna közölni, hogy ürítenie kell. Elhiheted, gyorsan megtanultam a jeleket. Ha nem tudtam volna arról a természet adta képességéről, hogy jelezze, megfelelő helyre szeretne pisilni, kakilni, sosem fejtettem volna meg ezeket a rejtélyes, másféleképpen meg nem magyarázható Nyűgöske Úr pillanatokat.
Sok babát címkéznek fel ”hasfájónak”, amikor valójában csak hajthatatlanul és kitartóan azt szeretnék jelezni, hogy nem akarják sem magukat, sem téged, vagy pedig az alvóhelyüket összepiszkítani. Az is előfordulhat, hogy maga a pelenka ellen tiltakoznak vehemensen.
Valahol úgy a kisbabák 1/3-a és fele között fellépő sírás és nyűgösködés nem mást jelent, mint hogy ”Ki kell mennem, kérlek segíts.”
- A pelenkakiütés elkerülése
A természetes csecsemőhigiéniával a babák nem ahhoz szoknak hozzá, hogy nedvességben, pisiben, kakában csücsülnek… ezáltal a pelenkakiütés és a bőr egészségtelen környezete okozta fertőzések sokkal kevésbé valószínűek.
Akár eldobható, akár mosható pelenkát használsz, ha az EC mellett mindösszesen arra figyelsz, hogy az új pelenka feladását megelőzően megszárítsd a nedves területeket, több mint valószínű, hogy nem fogsz pelenkakiütéssel találkozni. Sokaknak van pelenkakiütéssel kapcsolatos tapasztalata… lehet neked is. Egészen odáig is el merek menni, hogy azt mondom, a természetes csecsemőhigiénia a legjobb ellenszer pelenkakiütésre, és világelső annak megelőzésében.
A szabad popós idő (ami időszakosan egyaránt ajánlott, akár teljes idős, akár részidős EC-ztek) segít a popsi levegőztetésében és gyors segítséget nyújthat a pelenkakiütéssel vagy az azt okozó gombával szemben. Néha a mosható pelenka visszaadásával folytatódik a gomba burjánzása. A pelenka nélküli idő tökéletes alkalom a gyógyulásra. Adj a kezeléshez egy jó adag csodapopsikrémet, és … probléma megoldva.
Ezt az egész pelenkakiütéses problémát egy az egyben elkerülheted, ha már csecsemőkorban bilit használtok.
- Szorulások elkerülése
A babáknak sokkal nagyobb nehézséget okoz a kakilás (sokkal jobban kell erőlködniük), ha vízszintesen fekszenek. A klasszikus EC póz egy ”mély guggolás”. Egész véletlenül az emésztőrendszerünk úgy lett kitalálva, hogy ebben a guggolásban működjön jól.
- Kevesebb frusztráció
Sír a babád, és próbálsz rájönni, hogy pontosan mit is akar. Éhes? Fáradt? Fázik? Melege van? Fogzik? Pisilnie kell?
Ha ezek közül a változatos jelzések közül csak egyetlen egyet megfejtesz, már megmentheted a babádat egy csomó sírástól, hiszen mielőtt beszélni tudna, csak így tud kommunikálni. ”Ó, ezt a hangot szokta pisilés előtt csinálni. Megvan.”
Ahogy az idő múlik, a babákban kiépül a bizalom, hogy tudod mire van szüksége, és segíteni fogsz neki. Ennek eredményeképp kevésbé intenzívek, halkabbak lesznek ezek a sírások.
A természetes csecsemő higiénia alkalmazása amúgyis kevésbé frusztráló egy kisgyermek számára, mint a hagyományos bilire szoktatás, ami nagyon is össze tud zavarni egy gyereket, aki éveken át pelenkába végezte a dolgát. Most hogy említem, a hagyományos szobatisztulási módszerek a szülőnek is frusztrálóak tudnak lenni! Akár kislányoddal, akár kisfiaddal vágsz bele… ez a frusztráció csak erősödik 2 és 5 éves kor között.
- Babád és testének megismerése
Ha a babádat minél több vonatkozásban bensőségesen megismered, tudásod hihetetlenül jól fog kamatozni egy váratlan helyzetben. Nagyon előnyös tudni, hogy ami bemegy, mikor és milyen gyakorisággal jön ki.
Ha EC-zel, sokkal jobban rá fogsz hangolódni a felmerülő betegségekre és fejlődési mérföldkövekre, esetleges táplálkozási/allergiás/anyatejes problémákra és gyermeked személyiség fejlődésére is.
Néhány EC-s szülő még a húgyúti fertőzéseket is hamarabb beazonosítja, mint az egyébként EC nélkül lehetséges lenne.
Az EC-vel annyira közeli kapcsolatba kerülsz gyermeked testével, hogy hamar felismered, mi az, ami normális, és mi az, ami nem.
- A gyerekek saját testükkel való kapcsolata
A gyerekeknek is lehetőségük nyílik testük felfedezésére, amikor pelenka nélkül töltenek időt. Különös tekintettel az intim területekre.
Ez segítséget nyújt az egészséges szexuális identitás és nézőpont kifejlődésében. Megakadályozza, hogy bármiféle szégyenérzet alakuljon ki a nemiszervek körül, és végsősoron a szexualitással kapcsolatosan. Sok kigyerek jut arra a következtetésre, hogy az intim részeik ”csúnyák” vagy ”mocskosak”, és ezeknek a gondolatoknak a forrása nem más, minthogy évekig ezen részek körül hordják a kis wc-jüket, és látják a reakcióinkat, amikor éppen koszos pelenkát cserélünk!
- A kommunikáció fejlesztése
Amint megtanulod gyermeked jelzéseit és reagálsz rájuk, fejlődik a kommunikációs csatornátok.
A természetes csecsemőhigiénia lehetőséget biztosít, hogy jó kommunikációs képességeket építs gyermekedben, mivel megerősítést kap, hogy amit kifejez, annak értéke van, és érdemes arra, hogy reagáljanak rá, ezzel bátorítva őket arra, hogy többet kommunikáljanak.
Ha még a baba jelnyelvet is bedobod a kalapba, élvezheted is a bimbózó társalgásokat.
- Az önbecsülés építése
Az EC-s babák jól érzik magukat a bőrükben, mivel amikor segítségért kiáltanak, a szüleik reagálnak, és megpróbálnak segíteni. Ettől a gyerekek értékesnek érzik magukat, és érzik, hogy érdemes ehhez a világhoz tartozni. Amikor egy kis totyogó elsajátítja a mellékhelyiség használatának teljes folyamatát, az önbecsülése az egekbe szökik.
Az EC-s szülők pedig azért érzik magukat jól a bőrükben, mert megtapasztalhatják annak az örömét, hogy mennyivel gyakrabban (és rendszerint mélyebben) tudnak kapcsolódni a gyerekeikkel, mintha nem EC-znének.
- A pucér babapopsi sokkal gyakoribb látványa
Ki ne akarna sokkal gyakrabban látni (és meggyömöszölni) egy cuki, tiszta és gyönyörű, pucér babapopót?
Személyes kedvenc érvem az EC mellett az, hogy állandóan láthattam a gyermekem pucér popsiját… puha volt, egészséges, és jó illata volt. El sem tudnám képzelni az életemet anélkül, hogy ennyit látnám.
Ne feledd, a ”pelenka nélküliség” nem állandó pucérkodást jelent… hanem azt, hogy a pelenkát nem eszközként használjuk, és nem hagyatkozunk rá 100%-osan. De igenis sok a babapopsis pillanat, és én mindet imádtam.
- Több móka
A természetes csecsemőhigiénia eléggé mókás tud lenni. Grimaszolás a tükörben, amikor a csapnál pisiltek. Bilidalok éneklése, amint mindketten éppen a wc-teken ültök. A természetben együtt pisilni… milyen izgi!
Gyermekeink követnek minket mindenhová, meg akarják tanulni, hogy hogyan legyenek olyanok, mint a felnőtt emberek. Ha ebben partnerek vagyunk és ennek szellemében építjük fel a kapcsolatunkat, szülőnek és gyermeknek egyaránt több mókában lesz része.
És még egy pár előny… amiben az EC-vel részesülhetsz:
Ennyi lett volna. Egy kicsivel több, mint 18 ok, hogy miért is választják a szülők a ”pelenkanélküliséget” a hagyományos pelenkázási és szobatisztulási módszerek helyett.
Rendelkezésetekre bocsájtom ennek a résznek az írásos verzióját, csakúgy mint azokhoz az anyagokhoz a linkeket, amiket esetleg említettem. Ezeket itt találod meg:
Kérlek tégy egy látogatást, ha szeretnél többet tudni az EC-ről. Egyik ismertető jegyem, hogy mindent közérthetően adok elő, szóval ne ijedj meg… csak vess egy pillantást ide.
Valamint óriási segítség lenne, ha megosztanád a gondolataidat a műsoromról az iTunes felületén az értékelések között. Új vagyok a műfajban és szimplán fejlődni szeretnék. Nagyra értékelném a visszajelzésedet és a támogatásodat!
Ha bármi eszedbe jut, amit szeretnél, hogy érintsek itt a podcast-ek között, tudasd velem és küldj egy emailt a címemre:
A podcast sorozat 2. részében következő héten bele is csapunk a közepébe: Mi az az EC?, 1. rész. Az összes részt igyekszem úgy belőni, hogy 15 percesek, vagy inkább rövidebbek legyenek, hogy mindenki bele tudja préselni elfoglaltságai közé. A jövőbeni részekben ilyesmikre számíthatsz: rövid használati útmutatók, filozófiai háttér, kezdő és haladó anyagok, interjúk, sok-sok problémamegoldási terv, szülők igaz történetei, küszködések és sikerek, mindet azon évek alatt gyűjtöttem, amiket azzal töltöttem, hogy olyan szülőknek, mint amilyen te magad is vagy, segítsek EC-zni, belevágni vagy sikeresen folytatni azt. Kérlek iratkozz fel erre a podcast sorozatra az iTunes-ban, hogy hetente automatikusan megkaphass minden szaftos infót közvetlenül a készülékedre.
Találkozzunk következőnek is, és köszi, hogy rám hangolódtál!
Liked this episode about why parents are going "diaper-free"? Please share below.
About Andrea Olson
I'm Andrea and I spend most of my time with my 6 children (all under 12 yo) and the rest of my time teaching other new parents how to do Elimination Communication with their 0-18 month babies. I love what I do and try to make a difference in one baby or parent's life every single day. (And I love, love, love, mango gelato.)
